“御宅一族”大抵不仅仅是喜欢呆在电脑的显示屏前，他们连正常的交友时间都极少，生活圈子很小，单一的日程安排，仅仅流连于公司、家里两点之间。虽然能够正常与人交流，思想沟通等都不会出现障碍，但是一旦走出去，在太阳光的照射下，御宅一族就显得不是那么淡定从容了。

       单身的都羡慕能牵手的，毕竟对于大多数宅男来说，都希望自己能有一个温柔贤惠的女朋友，不仅能让自己感受被爱的温度，也算得上是不辜负自己的青春，毕竟这年头，想要谈恋爱的宅男很多，真正能找到女朋友的也就那么几个，看着一个个宅男都往孤家寡人，准备孤独终老的节奏，我不禁为你们担忧。

       第一步：自信

       很多“宅男”因为长时间“宅”着而变得性格内向，甚至木讷，这样一来，在给人的第一印象上就被打了负分，所以提升自信是关键的一点。一个自信的男人，在与女孩交往的时候，就会不做作，表现自然得体，给人留下好印象。在自信的同时，就能更好的展示自己的优势与强项，让女孩在不知不觉中被吸引。

       如何提升自信：

       1、 最需要是先认同自己，只有自我认同后，才会得到他人认同。

       2、 虚心接纳别人的意见与建议，修正自身的不足之处。

       3、 善待自己的错误，避免一错再错，而每个错误都是一次学习的经历。

       4、 注意情绪的调节，保持乐观的态度。

       5、不必为了取悦他人而刻意的去改变自己，自己的能力越强，才能为他人所信服。

       6、别太在意生活中某些事的输与赢，自我价值的体现并不局限于单一方面。

       7、做一个有担当的人，积极面对生活中的责任与压力，由此才能把生活的控制权掌握在自己手中。

       8、为自己设定的工作、生活标准要切合实际，不必过份苛求完美，也不能毫无标准，量力而为，找到适合自己的方式即可。

       第二步：自我修饰

       对于“宅男”来说，大部分时间都是对着电脑工作、娱乐，往往对于外表的要求很低，忽略自身的修饰，容易给人造成不修边幅的印象。虽说衣着舒适是很重要的，但人人都有审美意识，如果对自己的外表完全不加修饰，给女孩的第一印象就会大打折扣。

       加强对外表的修饰，未必要多新潮，多时尚，而是适当的变换一下风格，衣着干净、整洁、得体，即使你不是帅哥，如此修饰之后，也会给女孩留下一个良好的印象。

       外在的修饰是一方面，更重要的是内在的修饰。一个人的气质修养，是再华丽的衣饰也没办法装裱的，气质修养一方面是天生的，另一方面也是后天培养的。要想自己的气质修养出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，要懂得发挥自己的优点，克服自己的缺点，不断提高自己的知识、品德修养、不断丰富自己，增加自身的人格魅力。

       第三步：主动出击

       “宅男”如果在恋爱方面不够主动，一味“宅”在家里，是没有女孩会主动敲门，跟你说：“嗨，我想认识你”，这样的情节只会发生在电影或者电视中，而现实里发生这种情况的几率不亚于彩票中大奖。

       如今信息发达，娱乐生活丰富，结识女孩的方式与机会也越来越多。如果你就是不喜欢出门，一味 “宅”到底的“宅男”，也可以利用自身的优势—“键谈”，网络资讯发达，各种交友网站、多种聊天工具，总有一种适合你。对于目的性明确的，想以快捷方式找到女朋友的“宅男”来说，也许交友网站更适合一些。如今的交友网站管理规范，同时信息量大，根据自身的条件寻找适合自己的女孩，只需要填写自己的信息、要求，网站自然罗列出符合条件的对象，不必再用聊天工具频繁结识女孩，广撒网，却始终找不到适合自己的。

       一段感情的开始需要用时间来做投入，别唉声叹气，一味苦闷，在爱情这路上，只有懂得改变和懂得抓住机会的人才更容易脱单。