吵架是一种常态，但大多数的吵架，都会伤害彼此间感情。相信很多朋友，会提出一个疑问，那就是既然大部分的吵架过程，都是对感情是有着破坏作用，为何不完全摒弃，好好相处呢？

       如果你能够留心观察，就会发现许多情侣或夫妻吵架，并不是从一方犯错误开始的，而是从一些积极的示好行为当中萌生出来的。

       试想一下这样的场景：妻子下班，工作的忙碌，让她很疲惫。回到家，看到老公在专注的玩游戏，并且袜子、鞋子随便乱丢。OK，面对这个事实，妻子并没有立马发飙，而是开始收拾屋子。

       然后再做点好吃的，并亲昵的喊老公来吃。老公这个时候在干什么？他完全沉浸在游戏世界，根本不理会妻子的好意。然后妻子开始烦躁，打扫的时候故意很大声，嘴里一直念啊念，然后丈夫还是无动于衷，妻子暴跳如雷，拔掉电源，争吵由此开始。

       吵架的理由被归结为了两大方面，一方认为对方是“无理取闹”，另一方则反过来认为对方是“不负责任”。究竟谁对谁错呢，似乎没法做个公断。

       我们很容易理解前面描述的场景的，因为我们每个人都会想方设法获得‘安抚’，因为我们都会恐惧被‘漠视’。

       情侣彼此之间交谈的方式，跟他们与朋友之间使用的方式截然不同。他们如此习惯于，将关键部分隐去或故意不说，因为他们认为两个人是一个整体，对方应该轻而易举地知道自己的想法。等事到临头，他们才会发现一切都乱七八糟，感觉自己被忽略，被冷落，各种各样的问题浮出水面。

       有时情侣间，小吵小闹可以增进感情；但是有时候，难免会有一个人控制不不住情绪，进而引发另一个人也控制不住。于是，小吵就变成了大吵，小吵怡情大吵伤身，这是相爱的双方都不愿看到的。

       既然吵架似乎很难避免，那应该如何不伤感情的吵架呢？其实，事后的主动道歉，并加以身心“赔偿”，一直以来都是特别有效的方法。

       例如：在她出门的的时候，给她一个绵长的吻，并真诚道歉；或买一束花送到她公司，并带她去吃好吃的；或在家了做一顿丰盛的烛光晚餐，吃完后给她按摩，边按摩边讨论争吵的问题，两个人心平气和的解决这个问题。

       爱需要包容，情侣或夫妻争吵都是常态，主要是把握争吵的度，事后及时补救，尽量不要冷战，并共同解决争吵的问题，才能让感情更加稳定。