失恋后该怎么忘掉让自己伤心的那个人？这个问题纠结了许多单身好几个月，没关系，单身如果想要参加同城相亲活动找到对象，但现在又忘不掉对方，那么中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师认为，你们可以这么做，多去想想，也要尝试实践一下。

       好好想一想现在这样的状态值得吗？也许现在自己正在失恋的时刻，为了对方已经有些心灰意冷了，感觉到自己的付出没有回报，自己为对方做了那么多，却换来的是这样的结果，每天浑浑噩噩的，但是你是要参加同城相亲重新找到新恋情的人。那么中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师认为，现在赶紧停止这种无休止的胡思乱想，既然对方不在意，自己何苦为难和折磨自己，想开一点，对方不值得自己这么做。

       绝对不要再回忆与这个人相关的事情了。有的人失恋的人总会触景生情，这个也是他们摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人的日子。但是，如果你要参加同城相亲，那你就忘记这些吧，就当对方是生命中必须经历的一样，强迫自己不要再回想，中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师认为，该过去的就让它过去，现在不要生活在以前的阴影中，我们还要生活下去。

       远离对方，远离熟悉的生活和场景。个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静，最好选择一个新的地方去尝试新的生活，毕竟新的城市也有同城相亲，可以帮你找到好对象，最关键就是不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。

       失恋后可以多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心。这个方法我觉得是最有效和最稳妥地，和家人在一起最起码很温馨快乐，不会让自己伤心。也可以在参加同城相亲活动的时候多和朋友们交谈，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。