和对象谈了一年了，突然感觉两人在一起就提不起劲来，你可能是陷入了关系的倦怠期。其实关系倦怠分为两种，一种是因为两人之间的关系缺乏新意，每天的日常生活让你感到厌倦，你希望能在生活中体验到新鲜感和缺趣味。第二种类型的倦怠是因为生活关系中存在的种种问题，让你在这种关系中长期感受到倦怠，这些问题又没有得到解决，最终丧失了修复关系的动力。若在吉林德惠单身交友遇到了感情的倦怠期，又该如何解决呢？

       首先你要意识到，你在吉林德惠单身交友的感情遇到倦怠期是一件正常的事情，也要清楚的认识到倦怠期并不是无药可救的。并且大多数的关系都会经历倦怠期，许多伴侣在经历并解决倦怠期之后，依然发展出了长期、亲密的关系。重点在于你怎么处理倦怠期的问题，如果只是一味地回避，最终只会导致关系恶性循环。一旦你意识到你们的关系走入倦怠期的时候，就必须要开始积极思考，有什么办法能帮助你更好地去尝试面对关系倦怠？

       如果你觉得自己的倦怠期是因为你们之间的生活没有像是在吉林德惠单身交友最初那样有新鲜感，你可以试着在关系中挑战新的经验，和伴侣共同提升，或者是共同完成一些新的挑战、新的旅行。你也可以单独进行自我提升，掌握新的知识技能，之后再选择一个时间，定期和伴侣讨论你们之间的新见闻和新感悟，或许你就会发现你们之间还有很多尚未被发掘的，可以重新认识的地方。

       如果你发现这段关系让你越来越感觉倦怠，那么你可能就需要尝试通过积极的沟通逐步减少冲突。在进行沟通中，你应当有意识地选择积极的沟通方式，避免用一些像是抱怨、指责、被动攻击等沟通方式。像是在吉林德惠单身交友时一样是需要耐心，不要指望通过一次的沟通就能解决你们之间的所有问题。你也可以学着给你们之间的关系放个假，独自去做一些事，但一定要注意的是你给自己这个“假期”是为了更好地面对冲突，而不是逃避。