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如何处理感情中的冲突?北京我主良缘教你这样守护姻缘

2020-04-14 9049

黄小姐与男友恋爱两年,期间两人常常会因为一些“小事”产生冲突,为了避免更大的矛盾、守护姻缘,黄小姐男友总会先承认错误,以“哄”的方式来结束争吵。虽然两人关系没有出现问题,但是北京我主良缘指出,这种相处模式之下的两人关系是失衡的,这种相处模式也不利于姻缘长久发展。

       黄小姐与男友恋爱两年,期间两人常常会因为一些“小事”产生冲突,为了避免更大的矛盾、守护姻缘,黄小姐男友总会先承认错误,以“哄”的方式来结束争吵。虽然两人关系没有出现问题,但是北京我主良缘指出,这种相处模式之下的两人关系是失衡的,这种相处模式也不利于姻缘长久发展。


       那么,如何处理感情中的冲突才能够更有效化解冲突、守护姻缘呢?大家可以参考以下几个建议。


如何处理感情中的冲突?北京我主良缘教你这样守护姻缘

明确沟通目标

 

       冲突爆发之后,很多人都会不可遏制地对负面情绪进行发泄。虽然此举能够让一个人的内心减压,但是毫无疑问,这并不利于问题的解决也不是姻缘维持的好方法。所以,在说话或者行动之前,北京我主良缘建议大家不妨给自己几秒时间冷静一下,将把自己从这些负面情绪中脱离出来,明确自己沟通的目的是解决问题,而自己要做的应该是表达自己的感受和需要,而不是哭闹吵架。


改变错误表达方式


       冲突面前,很多人都会出现口不择言的问题,对另一半进行指责、辱骂甚至放狠话,这时候,比起认识到问题的存在,很多人往往会先被这种表达方式所伤,继而产生愤怒以及想要逃离的冲动。北京我主良缘也曾多次指出,错误的表达方式会破坏姻缘的发展。


       所以,不妨尝试改变自己的表达方式。如不要在问题出现的时候一味指责对方,从自身角度出发,先检讨自己;表达自身需求的时候比起命令选择请求等等。

 

了解彼此想法、达成一致

 

       都说一段好姻缘中的两人能够满足彼此需求。所以除了表达自身需求,大家还应该在冲突发生之后尝试了解对方想法。根据对方真实感受和诉求进行磨合和妥协,最终达成一致。这是两人探索正确相处模式、实现感情升级的关键一环。


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