在一段婚恋情感关系破裂之后，很多人总会将问题的矛头指向另一半，觉得双方关系之所以难以继续下去是因为对方“有问题”。在他们口中，我们会看到一个个存在诸如没有责任感、不懂得尊重和理解另一半、缺乏问题处理能力等等问题的糟糕对象。

       是遇人不淑？还是对方在亲密关系中慢慢变得糟糕？

错误思维与情绪化让关系不断恶化，深圳我主良缘直言可避免

       “就绝大多数人反馈来看，他们那个糟糕的对象/前任，原本并不是一个糟糕的人，相反的，还有很多可取之处，是一个让自己处起来非常愉快的人。从一个‘可爱’的人变成一个‘可恨’的人，其中往往涉及到一些人不断给对方‘贴标签’、‘下定义’的行为，是一些人错误思维下的结果。”彭老师分析称。

       “举个例子，恋人在同样的问题上又犯了错误，你就产生对方不尊重自己，给对方贴上‘没责任感’、‘不上进’的标签，觉得对方忽视自己。这就是一个人进入思维误区的表现，此时比起对方做错事这件事，他们将焦点放在了人上，而在情绪化的共同影响下，他们开始发起对人的攻击，而非对事件的解决上。”对于这类现象，深圳我主良缘资深婚恋顾问彭老师惋惜表示，很多亲密关系恶化过程都是可以避免的。

如何避免这类问题出现？深圳我主良缘分享建议

       “我该如何避免在亲密关系中犯这样的错？”“现在怎么看对方怎么不顺眼，怎么解？”“面对一个糟糕的对象，关系该继续吗？”……在发展一段长久、高质量亲密关系过程中，大家应该如何巧妙地化解这类问题呢？对此，深圳我主良缘资深婚恋顾问彭老师表示，如果一个人面对的是一个原本就很差劲的对象，那么此时要做的应该就是及时止损，从糟糕的对象、关系中脱身。

       如果如上文提到的，是因为思维误区以及情绪化导致双方关系恶化的情况，彭老师建议大家。第一，主动在矛盾中担责。要知道，感情问题一个巴掌拍不响，有问题也往往在于双方，所以不要过度强调伴侣的错误或者责任，此外，主动反省与承担错误也能够很好地避免情绪化问题出现。第二，解决问题首先应该要对事。大家应该明白，另一半犯错背后，自己要解决的是错误这件事，而不是针对对方这个人，要知道，后者不仅不利于问题的解决，对于亲密关系也具有极大的杀伤力。