“之前大家都阻止我跟他在一起，当时我要是听进去了也不至于走到这个地步。”怀抱着对感情的美好向往进入亲密关系，很多人万万没想到自己会遭遇一段低质量亲密关系、在关系中遍体鳞伤。对此，南宁我主良缘婚介所指出，除了谨慎选择对象之外，提升对关系质量的警觉，及早发现低质量关系及早脱离关系也很重要。

       那么，对方的哪些行为、关系哪些状态说明你正处于一段低质量关系中呢？下面南宁我主良缘婚介所通过两个行为进行了举例说明。

不尊重你

       在南宁我主良缘婚介所看来，不尊重往往会体现在各个方面，最常见的就是相处过程中的一些言行上，如说话不顾你的感受、决定不顾及你的想法、贬低你的价值等等，甚至做出一些不尊重你人格的举动，这些都需要大家引起重视。

       南宁我主良缘婚介所发现，很多人遭遇另一半不尊重对待的时候首先会出现不愉快的心情，如果没有意识到问题的重要性，他们往往会将重点放在消除负面情绪上，持续在低质量关系中受到伤害。因此，问题当下大家不妨理性思考一下自己是不是遇到了一个差劲的对象、是否一段低质量亲密关系之中。

不懂付出只知索取

       经常有人抱怨另一半将他们的付出当做理所应当，指责另一半在关系中不付出。对此，南宁我主良缘婚介所指出，亲密关系经营需要双方共同付出，只知道索取不知道付出行为背后指向了一个人自私、责任感低下。这种情况大家可以尝试提醒对方、就这个问题进行沟通，如果对方执意不改，那么不要犹豫，尽快从这段关系中脱离出来。