经常有单身相亲时发现对方不错，但是越是相处越是觉得对方“不行”，因此陷入不知如何拒绝的困境之中。邓小姐的情况相反，南昌我主良缘了解到，邓小姐与相亲对象初次见面时对对方不满意，于是明确拒绝了，后来偶然相处发现对方其实不错，想继续发展关系但是又想到自己之前拒绝了，不知道怎么接近对方才比较合适。

从朋友做起，不着急

       如果很顾虑之前拒绝对方的事情，那么南昌我主良缘婚恋顾问建议邓小姐不妨降低自身对感情的需求感，现阶段与对方从朋友做起，不要急于去推进双方关系。以相亲为认识契机，以拒绝对方为进一步增加对对方了解的契机，降低未来关系发展面临的风险。

增加相处、建立感情基础

       想要推动双方关系发展，南昌我主良缘建议邓小姐现阶段适当增加两人相处频率，一方面增加对彼此的了解，另一方面着手建立感情基础。如何去实践？邓小姐可以利用多种渠道增加接触，了解对方的同时进行自我展示，提升在对方心中的魅力值与吸引力，激发对方发展关系的想法，这样后续自身立场也不会太尴尬，双方关系发展也能够朝着预期的方向发展。

       最后，南昌我主良缘也建议单身，相亲后决策应该谨慎，相亲过程中尽量就自身关注与好奇的部分进行了解，不要过分依赖瞬间感受。决策时如果害怕后续相处“打脸”，那么尽量不要把话说死，有可能的话可以二次、三次相处一下，尽可能增加对对方的了解，丰富交往感受，从而降低决定的误差。