“现在网络上免费交友情感指导那么多，总会有点帮助吧。”

       “我不这么认为，我身边很多人上网寻求帮助，可那些免费交友情感指导更像是一碗没有实际意义的心灵鸡汤。”

       在调查中我们就发现，现代单身对于免费交友情感指导的关注度是很高的，无形中说明了免费交友情感指导的受欢迎度。但从正反两种观点来看，免费交友情感指导可能还是存在一些不足之处。对此，我们就咨询了专业婚恋指导机构，成都我主良缘就提出了比较客观的建议。

       “很多单身在免费交友情感指导中容易出现‘打鸡血’的状态，其中一个原因就在于单一的情感指导多半脱离了个人的实际情况，以一种相对大众、空泛的形式去谈婚恋心理。所以，我们还是建议单身应该更加注重个人实际情况，少选择过于形式主义的指导内容。”那么，什么类型的情感指导更适合现代单身？现代单身的个人婚恋心理又容易产生哪些问题？

       成都我主良缘表示，通过个人婚恋诉求与不同时期的心理特征相结合，引入相应的情感指导方案，才能起到实际作用。“总而言之，不是说免费交友情感指导完全无用，当缺乏了对个体深入研究这一环节时，其实用性价值大打折扣。反之，如果能够在指导之前，多引入事件分析，包括单身过往以及目前的交友心态，充分了解是否曾经受过感情创伤，具有针对性的引入交友情感上的指导，帮助单身学会自我调节，提升交友判断力，这才是交友情感指导的核心意义。”而成都我主良缘还提到，至于免费交友情感指导究竟能够起到多少的作用，如果能够很好的“对号入座”也是能有一定收获的。