大龄单身交友普遍不自信？确实有一些大龄单身在与异性接触时显得比较没自信，潜意识里会觉得自己的年龄比较大了，相亲不占优势，自主交友也没这个能力，困难重重。但在听到这样的说法时，我们不免有些奇怪。那些单身在现实生活中，也没有社交恐惧，也不见得受过多少感情上的创伤，怎么就因为年龄问题，觉得难有突破，存在不可逾越的婚恋障碍了呢？

       所以，大龄单身婚恋障碍有哪些？“交友圈子、个人交友能力、精力、经验等都有关联。”南京我主良缘红娘老师就表示，没什么恋爱经验的人，相应的，在与异性接触时会欠缺技巧，很难产生紧密的联系。如果大龄单身没有足够的交友经验，确实会存在障碍。但如果具有充足的经验，或者已经找准交友圈子，学习了必要的技巧，年龄就不是问题了。”

       大龄单身寻求婚恋突破应该做些什么？南京我主良缘强调，从专业的婚恋机构，或者具有一定资质的线上交友平台，了解不同性格、交友经历的人都更适合什么样的交友方式，以一种相对舒服的状态投入到交友中去，比较容易找到突破口。

       作为服务经验丰富的婚恋机构，南京我主良缘就有开设不同主题的婚恋指导课程，从源头上分析单身的婚恋障碍，做到专人专案，将服务流程精确到每分每秒。“像一些大龄单身肯定没有很多时间去进行一对一的相亲，如果为他们安排交友活动，不仅要提前了解清楚他们的个人情况，还要在不占用过多闲暇时间的基础上，穿插必要的个性化指导，包括个人形象的提升，交友心理定位，个人自信心建立，相似案例分析等，这些不同的环节都是需要花时间的，不争分夺秒怎么行？不合理安排怎么行？”

       因此，结合了婚恋心理学的个性化专属服务，对于准确判断一名大龄单身究竟存在哪些婚恋障碍，并且设计好具体解决方案是很有意义的。“有没有报名专属性的婚恋服务，体验感上确实有很大的的差异。像我在没有报名南京我主良缘之前，经历过家人介绍、上网征婚等其他方式。但因为缺少了专业的指导，在一些细节上我的判断不够准确，失败率是很高的，这也在无形中不断打击我的自信心。有那么几次吧，朋友聚会时认识过还不错的异性，可我就是没啥自信，甚至连怎么试探对方都拿捏不好。这种状态怎么可能脱单？所以专属性的服务就能很好地解决我的问题，让我重拾自信，成功脱单。”