即使知道前任是渣男，即使在前段恋情中遍体鳞伤，但是当对方提出分手时徐小姐还是一度非常难以接受。分手好几个月后，她依旧感到非常痛苦，走不出之前那段感情，更不知道如何才能迎接一段新的感情。好在徐小姐对自己这种状态有所觉察，于是向青岛我主良缘寻求帮助。

       前期，青岛我主良缘红娘老师一直与徐小姐开展贴心对话，由浅至深引导她说出自己的心声、感受和情绪，对徐小姐个人情感遭遇及当时个人状态形成一个基本了解，由此打开徐小姐初期个人婚恋指导方向。“徐小姐在前段感情中的遭遇可以说是让人毁三观，为什么不能接受分手？对话中我了解到主要是因为放不下一直以来在感情中的沉没成本。分手后徐小姐的自信心受到重创，她经常时不时暗示自己‘男人没一个可信的’、‘恋爱只会让人变得不幸’，深陷于各种悲观消极想法中。”

       针对徐小姐当时情况，青岛我主良缘资深导师从两性情感与心理出发，为她制定了极具针对性的指导内容，缓解她极端的情绪和非常不稳定的状态，一点点帮助她做出调整。“在感情中遭遇了被出轨、被伤害，我们首先要做的是寻找原因，但是现实生活中很多人与徐小姐一样从结果出发进行盲目揣测，比如‘我不够好，所以对方才会移情别恋。’‘运气不好，所以遇到了渣男。’‘男人都不可信，不婚不恋保平安’等等，这种偏离实际情况得出的结论不具有太强参考性，还容易导致一个人进入另一个极端，关系结束后依旧还处于打击之中。”

       之后，如何让她真的走出来，成为青岛我主良缘专业导师团队着力解决的另一个问题。据了解，在徐小姐个人婚恋指导中，红娘老师在感情复盘上做了大量工作，从各种恋爱细节出发引导徐小姐看到表面现象背后的更多问题，指导正确归因，让她明白问题出在哪里、谁才是过错方，帮助徐小姐将每一个问题精准理解到位，帮助她终结内心的一些消极想法和自我攻击行为，停止她无限自我内耗，这个过程中徐小姐的变化肉眼可见，整个人变得更有自信有力量。

       下一步，徐小姐将通过青岛我主良缘开展约见，正式开启感情发展新阶段，对此她期待满满，“有这么多老师帮忙，我相信我一定能够收获我想要的爱情。”