到了适婚的年纪，想必很多单身男女们都会被家里人催着找对象，尤其是一些年纪比较大的单身男女们，逢年过节肯定没少被父母长辈们念叨，或者自己心里也急，也想快点找到一个情投意合的好对象，实现理想的婚恋目标。那么，怎么样才能有效提高自己的脱单率呢？武汉我主良缘婚恋指导师总结多年婚恋服务经验认为，单身男女们需要做到以下几点：

       首先，合理设置你的择偶门槛，不要期待过高，也不要防御过度。据武汉我主良缘婚恋指导师总结发现，很多单身男女们之所以迟迟未能脱单，主要还是在于自身择偶标准不清晰，比如有些单身男女们可能自恃过高，总觉得自己条件很好，把择偶标准定的好高，觉得一定要找个无敌优秀的对象才能显得自己不将就。但其实很多时候，这些单身男女们的婚恋条件并没有他们想象得那样好，于是当他们把择偶标准定到那么高之后，他们就遇不到能看对眼的相亲对象了，因为对方或许就看不上TA了。而另一些单身男女们脱单难的原因则是因为他们防御心过重，就是太不敢轻易和谁谈感情了，在武汉我主良缘婚恋指导师看来，这样的单身男女们很需要情感指导服务，需要从心理上去进行疏解，正视婚恋问题。

       其次，要懂得正确展示自己的价值。武汉我主良缘婚恋指导师在服务单身男女们过程中发现，很多单身男女们真的都不太懂得自己的婚恋优势在哪里，更遑论内在美了。要知道在当今社会，大部分单身男女们找婚恋对象都是很看重契合度的，他们不再为了结婚而结婚，所以不会轻易因为一些物质条件或者其他因素而将就恋爱结婚。所以，如果你想要找到一个真心爱你的婚恋对象，武汉我主良缘婚恋指导师建议你先学会正确展示自己的价值。常言道，你若盛开，蝴蝶自来。想要拥有理想的婚恋对象，你要先成为理想的自己。