在恋爱中，有些人认为自己为对方付出了多少，就应该得到同等的回报。只要没得到对方回馈，感觉自己是在损失，这种想法的背后，其实是一种自卑心理。我主良缘婚恋顾问说道，恋爱中想要“等价”的情感，可以说明对方并不是真心付出，自卑感强的人往往会掩饰自己脆弱的一面，很容易给人一种错觉，觉得他是认真的。可以通过以下方法判断对方是否会有这样不健康的恋爱心理：

在感情确认后，不想再付出了

       对方之前对自己的好只是建立在他所认为的，也就是和自己确认感情。当两人属于恋爱关系后，觉得自己的目的达到了，就不用继续付出努力。因为在他的想法中，恋爱关系是不存在的，只有自己满意的才是最重要的。所以他看不到另一半的需求，更多的只在乎自己的感受；

不断地指责对方

       不断地指责对方这是因为对自我的不自信，但是为了维持内心脆弱的平衡感，他会不自觉地责怪你。这样才能让他在关系中产生优越感，弥补内心的不自信。但是没有另一半总能理解这部分，所以看起来是大男子主义但很快就会被分手。

一直在强调自己付出了多少

       不自信的人总会一直说自己付出了很多，说你不珍惜他。其实从心底知道你为他付出了，但是他不同意，因为他内心的自信影响了他的眼界。即使付出很多，也不确定那就是你爱他的方式。还是觉得不爱他，让对方感到失望。情感中总是强调这一点的人，其实已经有人格障碍了，会不断给你负能量。

       我主良缘婚恋顾问说道，因为两人无法建立一个健康的关系，但又非常需要被爱，导致这些人的相处方式让人不舒服。他只会觉得自己说的有道理，会去做，但不会去思考自己认为的在感情中是否合理，是否正常。所以他们很难有好的关系。所以在分开后，大部分前任都会觉得释然，但还是不明白原因，因为不想面对。