“谁不知道遇到困难要积极、乐观地面对？谁不知道正能量是个好东西？但情绪这个东西还真不是你说控制就能控制好的。像我这种30好几的，又经历了好几年频繁相亲失利打击的，很难有好情绪吧。”在随访中，当我们询问相亲时有哪些感触，黄先生就直摇头，表示心很累。

       而刚刚结束了连续一周加班的林小姐也表达了自己的焦虑。“相亲很累，但不相亲连个认识人的机会都没有。你看我现在这个状态，哪里有机会自主交友啊，圈子就那么点大。”

       那么，现代人是否普遍存在类似的负面情绪？太原我主良缘就介绍道：“因为生活节奏的加快，每个人都面临了更多的压力。再加上反反复复的疫情，大家要承担的不确定性那就更多了。在这种大环境下，有两个方面确实发生了很大的转变。首先，就是单身的交友意识，这两年来，大龄单身从‘佛系’、‘躺平’逐渐转变为积极面对。其次，大环境所导致的脱单障碍也变得更多。以前可能只是家庭成员会给予单身一定的压力，给单身交友制造一些障碍。现在的大环境虽然更加自由了，但婚恋追求与平台构建的矛盾，又开始形成新的障碍。这时候，单身们可以说是处于一个非常矛盾的环境中，有需求，有积极性，但实施起来却很难。这不就加重了他们的焦虑感？让负面情绪不断地膨胀吗？”

       因此，太原我主良缘就强调到，在落实婚恋服务时，一定要做好情绪转换的工作。

       “首先，大家都知道，单纯的理论讲解是没法马上转变一个人的情绪。在服务单身的时候我们还发现，每个人的领悟力也存在很大的差异。所以，多以具体案例、细节分析，结合实际交友互动时的个人表现去进行调整，是很有必要的。其次，在实际操作中，一定要注意单身的情感诉求，与个人能力之间存在多大的距离。在这个距离没有缩小之前，别贸然行动。最后，交友互动和心理疏导需同步展开。不能说到了一定阶段这个心理上的分析就停了，哪怕是两个人已经进入到相对稳定的发展阶段，对于双方的婚恋心理、情绪等问题还是要持续跟进。”太原我主良缘红娘老师总结到，引导单身学会调节情绪，不是一朝一夕的，也不是阶段性的，必须是持续且具有融合性的。也正是这样的服务理念，让太原我主良缘吸引到越来越多单身的关注，成功率、好评率屡创新高。