在婚恋关系的优质度方面，青岛我主良缘婚恋交友指导师一向认为，除了要在择偶之时把好关，更要在相处过程中做好自己。尤其是对于女孩子们来说，婚恋关系的好坏确实关系着一生的幸福，所以，青岛我主良缘婚恋交友指导师在为单身们提供婚恋服务过程中，一直都在强调，大家不要在婚恋交友过程中迷失自我，至少以下几点要谨记。

       首先，青岛我主良缘婚恋交友指导师希望女孩子们找对象的时候，一定要有自己的想法，要在看清对方内心的同时也看清自己的内心，尊重自己的心声，不要一味地符合他人。青岛我主良缘婚恋交友指导师发现，有很多女孩子在找对象的时候非常容易被外界的声音影响到择偶的方向，或者说被婚恋对象的言行举止给影响到自己的选择，说是被pua也不为过，在青岛我主良缘婚恋交友指导师看来，女孩子一定要有主见，否则很容易被旁人左右。

       其次，青岛我主良缘婚恋交友指导师希望女孩子们找对象的时候，能够懂得拒绝，拒绝一切令你觉得不愉快的人事物，不要委曲求全，千万不要为了所谓的感情委曲求全，在青岛我主良缘婚恋交友指导师的服务经验里，一般来说委曲求全得来的感情最后都不会令你拥有真正的幸福。所以，不论是在找对象阶段，还是已经有了正在相处中的对象，当你遇到一些令你不愉快的事情，当你发现对方或者对方的家人不尊重你，当你能够设想到未来你或许会因为这样的关系而难过，青岛我主良缘婚恋交友指导师希望你能及时止损，爱自己才是终身浪漫的开始，女孩子请不要为爱受委屈，恋爱脑更是要不得。