失恋是很多男男女女这辈子都可能会经历而且还可能经历不止一次的事情，但是尽管这事情现在听起来如此平常，当事人在遇到的时候还是还会心绪不佳甚至萎靡不振。青岛我主良缘婚恋交友指导师在服务过程中也没少为会员们排解过失恋的负面情绪，帮助他们更快将心态调整过来，也好更快遇见对的人。那么，该如何调整才能更快走出失恋阵地呢？在青岛我主良缘婚恋交友指导师的服务经验里，以下几点很重要。

       首先，青岛我主良缘婚恋交友指导师认为，失恋的人要先冷静下来，先把自己抽离出来，以旁观者的角度去审视一下自己的这段恋情，理性地去思考一下为什么你们会走到分手的这一步。青岛我主良缘婚恋交友指导师在服务过程中发现，很多情侣一旦陷入感情争执就会把所有的过错都推给对方，然后开始无休止地互相指责，不会从问题本身去解决问题只会发泄负面情绪，这样的做法是很难解决争执的，最终也只会让感情更快被消磨掉。同时，换角度审视恋情也有助于你更快看清这段感情值不值得继续，在青岛我主良缘婚恋交友指导师看来有时候一段感情走到分手的结局并非坏事也并不可惜，因为有些人可能就是在爱懵逼了双眼看不到对方的缺点，其实离开错的才能和对的相逢，你值得更好的，这还不值得振作起来吗？

       其次，青岛我主良缘婚恋交友指导师也明白，对于投入过真情实感的人来说，想要更快从失恋的情绪中走出来毕竟还是需要时间的，这段时间的长短可能因人而异，不过如果能够在此期间多做一些可以转移注意力的事情，那对情绪的转化和治愈来说还是有效的。在青岛我主良缘婚恋交友指导师看来，运动或者说旅行是个不错的方式，让生活更加规律更加积极向上一点，你的情绪也会被带动起来。向前看，没有什么过不去。