对于正常女性，如果她是睿智、开朗、美丽、收入不错、身材姣好，那么她即使还处于单身状态，身边也不缺乏追求者。

根据某网站的调查，认为自己属于“广州女性找对象比较难”这一类的，大多数原因都是生活圈子小、工作性质以及不善于社交，这三大类原因。其中，不善于社交的比例占据是最少的，但确是不可忽略的原因之一。

网络发达的今天，购物、吃饭、水电等等很多事情不需要出门，通过网络就可以办到。除了工作，长期不接触社会，人们会逐渐习惯一个人的固定模式，俗称“宅”。可是，有一些人已经不仅仅只是“宅”，已经慢慢从“宅”演变成跟社会脱轨的状态。相信归类于广州女性找对象难的这个群体里，有那么一小部分已经在演变的这条路上。

有些人害怕与别人交往，特别是在一些公开的社交场所。这严重影响了自己在别人心中的评价，也给自己的工作带来了麻烦，这是患有社交恐惧症的表现。从广州女性找对象难引申出来的不善于社交，不善于社交影响的不单单只是找对象，工作、生活都会不同程度受到影响。

这些人为什么害怕与人交往呢？让我们来了解一下社交恐惧症的原因吧。 
   

1、缺乏锻炼。
  

 有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。
  

 2、自我贬低。
   

有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的，但患者却认为自己的表现不对，所以是患者对自己的评价不恰当。在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。不少患者对自己要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。
   

3、社交动机不纯。
  

 有些患者社交的动机不纯，希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法，我一概毫不在意，就不会紧张害怕。
  

 4、人格特性。
    如果一个人倾向于控制别人对他的印象，或者特别受面子，似乎所有的人都喜欢他这人才有面子，或者完美主义倾向强烈，恨不得在别人面前表现得完美无缺。那么这种人便容易患社交恐惧症。

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