失恋，算是生活里必上的一堂课。经历过情伤之后，却还要在人前伪装得一幅坚强的样子，接受父母的安排去交友相亲，想必是很累的。听着伤感的歌，眼泪也跟着在眼眶里打转；看场电影，却哭得比戏中的主角还要伤心。我主良缘高端强婚恋服务平台的情感指导师希望你能赶紧走出失恋的困境，不要让自己再沉沦谷底了。

      阅读书籍。在书中，我们可以看到人间百态。透过别人的感情经历，我们能从中领悟到一些在情感中不该犯的错误或值得学习的事情。所以多去看看书吧，或许你就能从中发现你先前未曾领悟的道理，在交友相亲中，你能更快遇到对的人。

      写作。你不需要拥有优越的写作能力，能把你心里的感受作为记录，真实地写下来即可。有时候，你心中的苦说出来无人能理解，你可以选择这种方式来把心中的苦闷排解出去，又不用担心会被他人当做谈资。在相亲交友时，你再回看自己写过的情感日记本，相信会有不一样的感受，也就能以更好的心态来面对接下来的相亲。

      一个人的背包旅行。人是害怕孤单和脆弱的，当有得依靠，我们就会不由自主地依赖另一方。一个人的旅行途中经历的人和事情，不但可以让自己独立成长，更可以看到这个世界上很多不一样的美好。这时候，也许你就会觉得当初花那么多时间沉沦在情伤的自己，是多么地不值得。所以，还没走出情感困境的单身男女不妨先不急着去交友相亲，出去看看世界，或许会有意想不到的收获。

      寻找新的爱好。摄影、健身、运动，什么都好，新的爱好能帮你恢复心灵和身体方面的素质，帮助放松和促进心理健康。而且，我主良缘高端强婚恋服务平台的情感指导师有说过，运动可以使我们更快乐，而且能帮我们塑造一个好看的身型，真是一举两得。或者，当你在交友相亲时遇到什么不顺心的事情时，把注意力转移到兴趣爱好上，烦恼很快就能抛诸脑后。

      最后，我主良缘高端强婚恋服务平台的情感指导师祝失恋的你，可以准备好更好的自己，以在交友相亲中给更好的他（她）。放下，只是对过去的释怀；化解，才能够迎向未来。