我们都知道，自卑的人在感情中常常会对自己进行消极评价，不能正确的评估自己。甚至在经营一段感情的过程中，他们也容易出现中途放弃的现象，这也让另一半苦恼不已，不知道该如何守护自己的感情。这种因为自卑心理导致感情无法走下去的情形谁都不愿意面对，今天，长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师就针对这一问题的解决方法做简要的介绍。

      弄清自卑情绪的产生。自卑其实是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师觉得，恋人因为自卑提出分手，多是因为他们一直处于消极情感中，因为烦恼而想要尽快摆脱这种不舒服的状态。实际上很多时候他们并不是不爱，而是不敢再爱。一般造成他这种情绪状态，很可能是发现你越来越优秀而患得患失，另外，就是你不注意与其它异性保持距离，而让他自卑心理加重，想要逃离。

      用补偿心理超越自卑。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处、优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制。自卑感愈强的人，寻求补偿的愿望就愈大。所以，长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师建议，要善于发现对方的优点。针对他的优点给予较多的肯定和鼓励。因为，自卑的人容易对自己进行消极的心理暗示，哪怕自己清楚自己具有某种优点，但在乎的人不在乎，他也会感觉不到成就感。所以，你的小鼓励实际上是能对他的自卑心起到大作用的，坚持鼓励就能一定程度上帮他走出自卑了哦！

      不要受赌气情绪的驱使。用乐观态度面对失败在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。 对此，长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师指出，面对失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。

      当恋人因为自卑心理而想要分手，作为另一半的你如果一味的安慰是无法起到实质的效果的，虽然一时安慰有效果，但这种自卑心依旧存在，所以很多时候能帮他克服的不是别人，也要靠他自己。长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师也表示，在你努力帮他克服这种心理障碍的同时，还可以将他的自卑情绪问题指出来，两人一起努力，这样才是最快、最有效的解决方法！