一段健康的两性关系中，双方一定是势均力敌的。一方不能过于强势，一方也不能过于弱势，互有进退，相濡以沫。但现实中这种平衡其实很难达到，大部分婚恋关系都是一种“高低位”的模式。如何区别感情中的高低位？衢州单身网给出解释：话语权在谁手里，谁就是高位，并且掌控着亲密关系的主导权。

       低位男有何特征？衢州单身网发现低位男通常具备以下特征：第一、个人价值不高，导致在关系里吸引力不够；第二、相处模式过于迁就、懦弱，容易被对方忽视。第三、情绪价值低，容易情绪化。两性相处中，每个人都难免会有负面情绪，但“低位男”往往不会选择一个很好的方式与女友沟通，他们往往都憋在心里，时间一长就容易爆发，出现给对方发脾气等问题，导致对方更反感。那么，感情中这种“低位”情况可以改变吗？在衢州单身网看来，“高低位”的爱情局面并非一成不变，低位者在某些时候也能逆袭成为高位者。

       逆袭的核心：专注提升自己的价值。对于男生，衢州单身网常说价值的高低是影响在异性吸引力高低的核心。这种价值包括物质价值（工作，经济能力），基因价值（外在的气质，谈吐，穿衣），情绪价值（学会说话和沟通）。专注自我价值提升，从屌丝变成靠谱男后，不需要很多技巧，就会让很多女孩子产生好感。

       坚持自己的底线，有原则。衢州单身网发现很多低位的男生，都很纵容对方不尊重自己且没有界限感的行为。这些行为看似能够缓和两人之间的关系，但是往往会起反作用，造成对方一味的忽视、贬低。所以要有自己的基本原则和底线，树立男性魅力。

       追求松弛有度，不能紧逼。处于低位的男生，需求感往往比较强，总是想要掌控女生的各种情况。然而追的太紧，只会让对方后退。因此，衢州单身网建议适当运用推拉技巧，该紧就紧，该松就松，适当的留白，专注做好自己的事，然后跟对方分享忙碌、充实而高价值的自己。男人的上进心会对女孩子产生很大的吸引力，达到事半功倍的效果。

       面对冲突，学会共情。在女方发火或闹脾气的时候，“低位男”因为害怕对方离开，想赶快结束吵架，往往会采用各种道歉和认错的方式去处理，结果对方脾气越来越大，把所有的原因都归到自己身上。最后事情不但没有解决，反而积累了很多怨气。衢州单身网指出，“低位男”一定要学习共情，在承认对方情绪的前提下，不卑不亢地把道理讲出来。先安慰，后引导，对方既能安静下来，又会思考整件事情的原因，如此以来，两个人才能良性循环。