出轨被摆在现在可以说已经是一个屡见不鲜的话题了，虽然很扎心，但出轨和被出轨的人却依然不少见。当你的伴侣在单身qq群出轨了之后，你能做一些什么呢？香港我主良缘给出这几个建议，希望能缓解你在被出轨时候的伤痛。

       在发现伴侣在单身qq群出轨的时候，你肯定会感到委屈痛心，各种负面的情绪都会接踵而来。当我们的负面情绪过重的时候，出现一些像是“心里不平衡”、“精神压力过大”、“难以控制自己情绪”的症状时，可以试着向信任的人，像是家人、朋友之类，向他们倾诉，帮助自己排出心中的郁积，卸下心里的负担。

       当你从悲痛的情绪中冷静下来之后，你可能就会开始思考，这份感情应该怎么处理，是否可以原谅对方？还是选择立刻和ta分手？香港我主良缘认为，个人的情感经历不同，不管个人做出什么样的选择，他人都不应该过多地评论。那么怎么处理你和单身qq群的伴侣之间的情感问题呢？可以通过评估你们之间的情感状态，看一看你们之间出现的问题能不能解决。如果你觉得很难判断，也可以寻求一些专业人士的帮助。不仅如此，也可以寻求自己的亲人朋友的意见，他们是最了解你的人，可以通过他们的反馈认识、评估自己。

       虽然在单身qq群上的这段感情会让你觉得很难过，但在这个时候一定要更加珍惜自己。这只是一场人生经历，在往后的岁月中你可以拥有更多的时间认识自己、照顾自己，让自己变得更加优秀。香港我主良缘也希望各位相信，一次错误的感情经历并不代表了什么，你依然能在单身qq群上寻找到合心意的伴侣，只要你坚持下去，肯定能在婚姻介绍网遇到那个对的人。