我们常说共情在恋爱中占据着十分重要的地位，单身男女如果无法去感受别人的情绪，只沉浸在自己的感知世界中，就非常让人难以明白ta的情绪，而ta的想法你也很难懂得。香港我主良缘发现很多情侣在交流时，会把自己的情绪投射到对方身上，用自己的想法和情绪去给对方的行为下定义。

       不难发现，这种情况更多地出现在争吵中，不如说这就是引起争吵的原因之一。在爆发争吵前，很多单身男女会用自己的焦虑揣测对方的心理，用自己的恐惧和不安给对方的行为下定义，而当这个时候，对方不管是肯定了还是否定了，都会引起你更多的猜忌。从而在情感中进入一个死循环，你沉浸在自己的世界中，且感觉ta很难懂你在想什么，你也很难懂ta的想法。香港我主良缘认为，在这个时候，就需要温柔而坚定地去感受自己的情绪，给自己包容自己的机会。稳定自己的情绪，走出自己的情绪幻想，这才是和对方沟通的最好办法。

       在感情中，单身男女除了要了解彼此的需求之外，还要学会懂得彼此的情绪，在交流中尽量避免把个人情绪带入，尝试去理解和体谅对方的情绪和想法，或者是站在对方的角度上去思考问题。情绪交流是相互的，如果你只沉浸在你的情绪中，对方就很难能够理解你，你同样也就没有办法走进ta的世界。

       香港我主良缘认为，单身男女想要让你们的爱情更加舒适，就要学会换位思考。你们站在彼此的面前不用猜忌，你可以做自己，对方也可以，你们既是独立的个体，又能相互理解，相互共情。尊重对方的想法，并且能够体谅和理解，这才是在婚姻介绍网中的婚姻和恋爱中最重要的部分。