“我也想找对象，但是现在这种情况，我要去哪里认识异性？”“相亲取消之后随之而来的是父母更加强烈的催婚，我简直要绝望。”“居家隔离的这段时间里，我该如何脱单自救？”……谈及脱单，近期免费交友网很多网友均表示出了高压状态。那么，基于现实情况单身当下应该如何脱单呢？

一、确认自身情感需求

       说到恋爱结婚，免费交友网一些网友均表示自己当下并不“刚需”的想法，在青岛我主良缘看来，这种心态往往是单身脱单工作开展不顺利加上舒适圈环境造成的假性满足。如单身一方面没有遇到合适对象，另一方面工作顺利、生活平稳，就会慢慢产生一种不需要找对象的想法。对此，免费交友网网友应该明白，此时自身的情感需求并没消失，而是暂时被隐藏起来了。

       在这种情况下，单身要做的就是正视内心，承认自己对一段亲密关系的渴望，并且在日常生活中给自己一些积极的情感暗示，打开心态去交友。

二、不拒绝认识新异性的机会

       纵观免费交友网很多网友的脱单行为，青岛我主良缘发现不少单身的异性圈之所以无法扩大，其中一个重要原因就在于他们在面对认识异性这件事上不够主动。如，虽然希望得到相亲的机会，但是又害怕劳民伤财，所以不敢提出请求。或者害怕相亲失败，所以拒绝相亲。

       在青岛我主良缘看来，这些举动使得很多单身愈加封闭自我，也拒绝了各种潜在的可能性。所以，想要利用这段时间为脱单努力一把，免费交友网单身不妨学会求助、接受别人的好意。

三、摆正心态

       最后，不论免费交友网采取了何种渠道去认识异性，都应该摆正自身心态。学会保持积极乐观的心态去交友，即使结果不如愿，也应该做好自身心理疏导工作。