职场单身率居高不下一直都是婚恋领域的热门话题，职场单身情感现状如何？缘何单身？感情问题又该何去何从？对于当下大众非常关注的职场单身话题，北京我主良缘资深婚恋顾问进行了解读。

       “我也想脱单啊，但是没有合适的对象！”在北京我主良缘一次抽样调查中，超过六成北京职场单身表示自己存在脱单恋爱甚至结婚的想法，但是奈何生活中遇不到合适的异性对象，所以一再搁置了感情问题。

       “单身说的缺乏合适对象主要包含两个层面含义，第一是当下自身异性圈子小，另一方面是可扩展的目标对象群体受限，虽然难度不同，但是都是可以通过努力解决的。”在北京我主良缘资深婚恋顾问看来，异性圈子小之外，没时间、精力脱单都是单身婚恋问题中的常见伪命题。

       “之所以说是伪命题，主要是基于整体职场人群而言的。要知道，虽然近年来北京职场单身率不断上升，但是职场单身脱单率并没有出现大幅度下降。此外，虽然很多单身一想到感情问题就焦虑，不满足自身的单身状态，但是实际上却鲜少为脱单恋爱做出现实努力。”在北京我主良缘资深婚恋顾问看来，单身的高婚恋期待与低行为满足脱节才是阻碍许多职场单身脱单的主要原因。

       那么，职场单身应该怎样做才能够更快脱单？

       面对这个大众关注的问题，北京我主良缘资深婚恋顾问建议单身从观念以及行动两个角度进行努力。“我们关注到，在巨大生存压力以及工作压力下，很多单身都出现了事业与爱情不可兼得的观念，但实际上爱情与事业并不是二选一的互斥关系，只要正确权衡，是可以实现二者兼顾的，这就需要单身进行观念转变。”

       此外，北京我主良缘资深婚恋顾问在提升脱单行动力问题上再次强调了脱离“舒适圈”的重要性。“很多单身特别是长时间单身的人常常会跟我们抱怨自己没时间、没精力、没渠道认识新异性，实际上背后更多的只是他们不愿意脱离习惯的单身生活模式与舒适圈。对于他们来说，相比一段未知、没有保障的亲密关系，当下单身状态更适合自己，而这也直接降低了他们的交友行动力，对脱单行动开展造成了负面影响。”