近期，交友网一位网友在线提问重庆我主良缘婚恋顾问，表示自己在与异性相处的时候总是不能很好地理解对方，常常会被对质疑“不明白我想要什么”，很难拉近与异性之间的关系，他也因此变得非常消极。提问最后，交友网网友表达了希望重庆我主良缘婚恋顾问能够帮助他改变的诉求。

      根据交友网这位网友的描述，重庆我主良缘婚恋顾问建议其通过提升共情能力，努力实现与对方“感同身受”，改变两性相处环境、创造脱单优势。在具体操作过程中，婚恋顾问建议交友网网友从改变只关注自身需求的问题做起。

过度关注自身需求不利于共情

      就交友网网友披露异性相处细节，重庆我主良缘婚恋顾问发现他在与异性相处过程中过分关注自身，如情绪、需求、目标等等，这些都增加了共情的难度，难以让对方产生感同身受的想法，甚至使得对方产生不被理解的消极感受。

      交友网网友应该明白感情需要交互，如果自身一直向对方索要价值而不愿提供价值，那么是难以推动关系产生实质性进步的，与异性之间的关系也是难以长久和牢固的。所以，在与异性相处过程中不应该学会看到对方的需求、理解对方的立场，感同身受去思考当下对方的想法与感受，站在对方的立场思考对方的需求，这才是亲密关系实现的重要方法。

       所以，在遭遇异性的质疑、拒绝之后，比起抱怨、情绪消极、质疑自己，重庆我主良缘婚恋顾问建议交友网网友不妨尝试与对方实现情绪同频、立场相同，了解对方的真正需求，继而与对方建立深层次关系连接，相信异性关系很快会实现积极改变。