亲密关系发展过程中，很多人都会面临亲密关系倦怠问题。曾经总有说不完的话，慢慢却变成相顾无言，各玩各的；原本一起探店旅行，现在对方却总是兴趣缺缺；从重视你说的每一句话到开始忽略你的需求……陷入倦怠期之后，亲密关系双方相处矛盾重重，关系面临着巨大挑战。此时如何才能突破困局、让亲密关系焕发新的生机呢？在婚恋咨询中，很多人都向南昌我主良缘专业婚介资深导师进行了咨询。

       大家应该明白，亲密关系之所以产生倦怠，背后指向的是双方对感情经营的不足或者不当。常见的如，关系稳定之后一些人不自觉地转移注意力重心和精力到其他方面，这就会造成一种相处落差。南昌我主良缘专业婚介指出，很多人没有及时关注到问题并进行处理，使得另一半产生失落、失望感，甚至对关系产生质疑，这些也为关系未来埋下很大的隐患，因此要走出倦怠期，大家也应该基于这些特性去做。

       注入新鲜感

       如果发现感情进入倦怠期，可以试着制定注入新鲜感，吸引对方注意、刷新对方印象。南昌我主良缘专业婚介指出，新鲜感缺失会在一定程度增加关系双方倦怠感程度，使得关系中两人失去探索欲与好奇心。此时需要大家主动去打破交往舒适圈，制定关系保鲜计划。

       有效沟通

       进入倦怠期之后，很多人看待另一半的眼光常常会伴随出现改变，如之前只看到对方优点，现在开始看到对方的缺点，对缺点的容忍度也会出现明显下降。此时一方或者双方的沟通欲望也会出现直线下降，变得不愿意交流。南昌我主良缘专业婚介指出，沟通问题通常会引发关系中更多的矛盾冲突，因此想要更快走出倦怠期就需要双方重视沟通问题的解决。