许多人在情感中，容易受到伤害，这是因为对爱产生很高的期望，当对方给出不切实际的预期时，女生自己没有意识到，所以才会一步步陷入到陷阱中。我主良缘情感导师表示，在现实的感情关系中，当只有一方对爱情有所期望一直付出，很容易陷入不健康情感关系模式中。就算对方不是骗子，两人之间也会有各种问题：

       两人相处的会感到越来越压抑

       自我的付出是为了期望成真，但是当你一直付出，对方不给自己反馈的时候，你就会开始怀疑，越来越难轻易相信。但是自己不想这样结束关系，所以你会压抑内心的失望；

       对方会认为自己的付出是应该做的

       当从一开始就一直付出，对方会越来越依赖，会觉得对自己所做的付出是应有的，要一直专注于他。所以即便你觉得不对劲，当自己开始反过来要求对方的时候，对方会不接受，不能理解，而且开始变得十分抵触。

       对方不了解自己的情绪

       当自己有情绪时，对方总会对自己的委屈视而不见。这是因为对方意识不到关系是由两人共同承担的，自己的感情也应该得到对方的重视，所以当自己想让对方感受自己的情绪时，会觉得无所谓，觉得没必要去感受，只要不吵架不分手就好，但是并不会看到自己真正的需求是什么。

       当自己在不对等的模式中停留的时间越长，就会感到越抑郁，越难受。我主良缘婚恋顾问说道，如果你和这些感情相处了，那就在相处之后，积极去改变。如果对方无法接受，还要自己一直付出，那么也可以向对方阐明再这样下去只会分开。如果对方不想这样就结束，又想有人陪自己，就应该改变两人的相处模式，而不是不断给对方虚无的期望，最后只会导致两人关系破裂，得不偿失。